Yedi ayrı sebze ile hazırlayacağınız karışımım, bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirecek, içinde bulunan antioksidanlar uzun ve genç bir hayat sürmenize yardımcı olacak :)
Gençlik iksirimi genç-yaşlı herkes tüketelebilir.
Bu karışım diyet yapanların da metabolizmalarını hızlandıracak.
Hadi bakalım her sabah içmeden evden çıkmak yok!!!
Malzemeler:
1 tutam dere otu: Sindirimi kolaylaştırır, Sinirleri yatıştırır, Mide ve bağırsak gazlarını söktürür.
2 adet salatalık : İdrar söktürücü ve içeriğindeki bol kükürt sayesinde kanı temizler.
1 adet havuç: Gözleri korur,bağışıklık sistemini kuvvetlendirir,Mide ve bağırsak kanamalarını önler, kansızlığı giderir.
1 adet armut: Tansiyonu düzenler,kandaki üre asidi ve üre tuzlarını dışarı attığından, böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur, Çarpıntıyı keser.
1 tutam taze nane: Stres ve baş ağrısına iyi gelir, mide bulantısı ve kusmaları giderir.
1 yemek kaşığı elma sirkesi : Kabızlığı önler.
10 sap taze maydanoz: Ödem sökücüdür.
Hazırlanışı:
Malzemelerimizi mikser ile karıştırarak ya da katı meyve sıkacağından geçirerek tüketebilirsiniz.
Sağlıklı ve fit günler dilerim...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder