*1 adet kabuklu çekirdekli yeşil elma
*1 adet kabuklu limon
*1 adet çubuk tarçın
*1 çay kaşığı toz zencefil
*1 çay kaşığı tane karabiber
1.5 litre suda karıştırıp kaynatın. İlk fokurdamadan sonra 10 dakika daha kaynatıp tel süzgeçten geçirin. Buzdolabında saklayın. Her ana öğünden yarım saat önce 1 su bardağı için.
Sağlıklı ve fit günler dilerim...
İşe yarıyordur umarım :) Hemen denemeliyim,teşekkürler!
YanıtlaSil